Дисциплина тела при выполнении КАТА.

ПРЕДПОЛОЖИМ МЫ СНЯЛИ СВОЕ ИСПОЛНЕНИЕ КАТА НА ВИДЕО.И РАЗБИЛИ  ПО КАДРАМ.ПРИЧЕМ ОДИН ПЕРЕХОД ИЗ СТОЙКИ В СТОЙКУ НА 100 КАДРОВ.ТАК ВОТ, НА КАЖДОЙ ФОТО ДОЛЖНО БЫТЬ ВСЕ ИДЕАЛЬНО ПРАВИЛЬНО.

ВЫСОТА, РАСПОЛОЖЕНИЕ СТУПНИ, ЛОКТЯ, ПРЕДПЛЕЧЬЯ, КУЛАКА, БЕДРА, НАТЯЖЕНИЕ, КОНЦЕНТРАЦИЯ, РАССЛАБЛЕНИЕ, ВЗГЛЯД,ПОВОРОТ ГОЛОВЫ , ДЫХАНИЕ И.Т.Д..ПРИЧЕМ ДО МЕЛЬЧАЙШИХ ПОДРОБНОСТЕЙ.НАПРИМЕР ЕСЛИ ЗАХОТЕЛ РАССМОТРЕТЬ КУЛАК НА ФОТО, ТО ВИДИШЬ ЧТО ВСЕ СУСТАВЫ И ВСЕ СУХОЖИЛИЯ, ВСЕ СОБРАННО ПРАВИЛЬНО. И ТАК ВСЕ ТЕЛО.

ДЛЯ ЭТОГО КАТА ДЕЛАЕМ ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО.И ПЛАВНО.
ЗАТЕМ ТРИ ФАЗЫ- НАЧАЛЬНАЯ СРЕДНЯЯ-ПЕРЕХОДНАЯ И КОНЕЧНАЯ. ВСЕ ТРИ ФАЗЫ ВАЖНЫ ОДИНАКОВО НО ОЦЕНИВАЮТ ПО ПОСЛЕДНЕЙ.

Я НАЗВАЛ ЭТО ДИСЦИПЛИНОЙ ТЕЛА.(ВСЕ ТВОЕ ТЕЛО И ДУХ ОГРОМНАЯ АРМИЯ И ТЫ СТРОИШЬ ЕЕ В СТРОГОЙ ДИСЦИПЛИНЕ ПО ВОЕННОМУ ВРЕМЕНИ.

Гладкий Б.Н.